Visus-seminaari 1.11. – ilmoittaudu nyt mukaan!
Visus-terveysseminaari järjestetään Helsingissä 1.11.2024. Seminaari järjestetään viime vuodesta tuttuun tapaan Iiris-keskuksen Braille-salissa sekä etäyhteydellä.
Mikä VISUS?
Visus on valtakunnallinen näkövammaisten terveyden edistämisen hanke. Tavoitteenamme on parantaa terveyttä, hyvinvointia ja elämänlaatua henkilöillä, joilla näön heikentyminen vaikuttaa arkeen ja toimintakykyyn. Järjestämme vertaistuellisia TerveysVerstas-hyvinvointiryhmiä, minkä lisäksi tarjoamme näkövammaisille yksilöllistä tukea vapaaehtoisten TerveysTsempparien voimin.
Teemme myös etsivää näkövammaistyötä ja vierailemme näkövammaisten ryhmätoiminnassa. Toimimme valtakunnallisesti. Tervetuloa mukaan toimintaamme!
Terveys kuuluu kaikille – näkökykyyn katsomatta.
Ajankohtaista
Uusi yhdistys perustettu näkövammaisten terveyden edistämiseen
Näkövammaisten terveys ja hyvinvointi ry:n tavoitteena on edistää näkövammaisten terveyttä ja hyvinvointia Suomessa.
Elina Takala valittu järjestötyön asiantuntijaksi
Elina Takala on valittu Näkövammaisten terveys ja hyvinvointi ry:n uudeksi järjestötyön asiantuntijaksi. Hän aloittaa tehtävässä elokuun alussa.
Materiaalipankki
Terveellinen työyhteisö
Miten työhön käytetty aika tukee terveyttäsi ja työkykyäsi? Miten työyhteisö voi tukea työssäjaksamistasi? Lue lisää uudesta Airut-lehden artikkelistamme.
Liikuntasuositus yli 65-vuotiaille
Liikuntasuositukset kertovat, kuinka paljon ja millaista liikuntaa viikoittain tulisi harrastaa, jotta se ylläpitäisi tai edistäisi terveyttä.
Liikunnan tarve vaihtelee eri elämänvaiheiden aikana. Tässä artikkelissa kerrotaan eläkeikäisten liikkumisen suosituksista.
Onko terveystilisi saldo plussalla vai miinuksella?
Terveyttä voisi ajatella pankkitilinä. Tilille tuo varoja liikkuminen, ja niitä syö liikkumattomuus. Tutkimukset ovat paljastaneet, että kaikenlainen kehon liikuttaminen tuottaa terveyshyötyjä. Onko sinun terveystilisi saldo…
