Jakso 1: Lihavuus – enemmän kuin kiloja ja painon tarkkailua
Miten lihavuudesta puhutaan? Entä millaisia ajatuksia paino, painonhallinta ja lihavuuteen liittyvä stigma herättävät näkövammaisen arjessa?
Ensimmäisessä Minun näköinen elämä -podcastin jaksossa Päivi ja Mira keskustelevat lihavuudesta Airut-lehden Terveydeksi-palstan artikkelin ”Lihavuus – enemmän kuin kiloja ja painontarkkailua” pohjalta.
Keskustelussa pohditaan muun muassa lihavuuteen liittyvää stigmaa, painon tarkkailua, painonhallintaa ja lääkehoitoa. Lisäksi keskustelijat jakavat omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan siitä, millaista painon kanssa eläminen ja sen tarkkailu voi olla näkövammaisena.
Jaksossa puhutaan myös armollisuudesta itseä kohtaan ja siitä, ettei terveyden edistäminen tarkoita täydellisyyden tavoittelua.
Lue jakson pohjana oleva Airut-lehden artikkeli:
→ Lihavuus – enemmän kuin kiloja ja painontarkkailua
Kuuntele jakso:
🎧 Spotify
▶️ YouTube
Lue jakson tekstivastine:
→ Tekstivastine